Εδώ είναι 5+1 συμβουλές επιβίωσης στα χιόνια:
- Εκπαίδευση: Μάθετε την τεχνική του σκι πριν πάτε στο χιονοδρομικό κέντρο.
- Εξοπλισμός: Πάρτε μαζί σας όλα τα απαραίτητα πράγματα, όπως χιονοδρομικά σκι, ζακέτα και παπούτσια.
- Συντήρηση: Ελέγξτε τα σκι και τα παπούτσια σας πριν από κάθε χιονοδρομία για να βεβαιωθείτε ότι είναι σε καλή κατάσταση.
- Προστασία από τον ήλιο: Χρησιμοποιήστε γυαλιά ή χιονοδρομική μάσκα για να προστατεύσετε τα μάτια σας και αντηλιακό για την επιδερμίδα σας από τον ήλιο.
- Κράνος, γάντια, σκούφο και κασκόλ.
- Εσωθερμικό κολάν, μπλούζα και παντελόνι του σκι
Μην φοβάστε τις τούμπες!
Καλή διασκέδαση!
