3 ΕΥΚΟΛΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΕΝΩ ΝΗΣΤΕΥΕΙΣ

3 ΕΥΚΟΛΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΕΝΩ ΝΗΣΤΕΥΕΙΣ

Μερικές συνταγές για νηστεία που μπορείς να δοκιμάσεις είναι οι εξής:

  1. Φακές με λαχανικά: Σε ένα κατσαρολάκι σοτάρεις κρεμμύδι και σκόρδο. Προσθέτεις καρότο, κολοκύθα, πιπεριά και ντομάτα και συνεχίζεις το σοτάρισμα. Προσθέτεις φακές και νερό και αφήνεις να βράσει μέχρι να μαλακώσουν οι φακές.
  2. Ψητά λαχανικά με μαρούλι και ρόδι: Κόβεις λαχανικά της αρεσκείας σου σε κομμάτια και τα ψήνεις στο φούρνο με λίγο ελαιόλαδο και αλάτι. Σε ένα μπολ ανακατεύεις μαρούλι, ρόδι και λίγο ξύδι.
  3. Παξιμάδια με χούμους ή όποια άλλη νηστίσημη αλοιφή της αρεσκείας σου. Μπορείς να προσθέσεις και λίγο ντομάτα.

Σχετικά Άρθρα